- Ünlü oyuncu Sümeyye Aydoğan, Nişantaşı'nda görüntülendi.
- Yoğun çalışma temposuna rağmen spor rutininden taviz vermiyor.
- Haftalık düzenli antrenman programını takip ettiğini belirtti.
Ekranların sevilen oyuncusu Sümeyye Aydoğan, geçtiğimiz günlerde Nişantaşı’nda objektiflere yansıdı. Yoğun set temposu arasında kendine vakit ayırmayı ihmal etmeyen Aydoğan, sağlıklı yaşam ve spor alışkanlıkları hakkında samimi açıklamalarda bulundu.
Disiplinli Bir Yaşam Tarzı
Yoğun çalışma saatlerine rağmen fiziksel ve zihinsel sağlığını korumak için sporu hayatının merkezine koyduğunu belirten oyuncu, disiplinli bir program uyguladığını ifade etti. Aydoğan, “İş tempom ne kadar yoğun olursa olsun, boşluk bulduğum her anı değerlendirmeye çalışıyorum” dedi.
Haftalık Spor Programı
Sporun hayatındaki yerinden bahseden Sümeyye Aydoğan, düzenli bir antrenman programı uyguladığını vurgulayarak, “Haftada en az 3 veya 4 gün spor yapmaya gayret ediyorum. Bu rutin hem enerjimi yüksek tutmamı sağlıyor hem de yoğun çalışma temposuna karşı direncimi artırıyor” şeklinde konuştu.
